Heposal
No Result
View All Result
  • Sản phẩm
  • Bệnh Gan
    • Men gan
    • Viêm gan
    • Gan nhiễm mỡ
    • Xơ gan
    • Ung thư gan
  • Tin tức – Sự kiện
    • Trải nghiệm người dùng
    • Nghiên cứu khoa học
    • Chuyên gia
    • Báo chí nói về chúng tôi
    • Tin nhãn hàng
Đặt hàng
Heposal
No Result
View All Result
  • Sản phẩm
  • Bệnh Gan
    • Men gan
    • Viêm gan
    • Gan nhiễm mỡ
    • Xơ gan
    • Ung thư gan
  • Tin tức – Sự kiện
    • Trải nghiệm người dùng
    • Nghiên cứu khoa học
    • Chuyên gia
    • Báo chí nói về chúng tôi
    • Tin nhãn hàng
Đặt hàng
Heposal
No Result
View All Result

Trang chủ » Bệnh Gan » Viêm gan » Các loại thực phẩm nên và không nên dùng khi mắc viêm gan A

Các loại thực phẩm nên và không nên dùng khi mắc viêm gan A

Dược sĩ Nguyễn Huệ bởi Dược sĩ Nguyễn Huệ
02/07/2019
in Viêm gan
Các loại thực phẩm nên và không nên dùng khi mắc viêm gan A

Bài viết liên quan

Thực đơn ăn uống hàng ngày chữa bệnh hiệu quả cho người viêm gan B

Top 3 sản phẩm tốt nhất cho gan trên thị trường hiện nay

Men gan cao – Nguyên nhân, biểu hiện, biến chứng và cách điều trị

Nội dung chính

  1. Triệu chứng bệnh viêm gan A
  2. Những thực phẩm nên tránh khi bị nhiễm viêm gan A
  3. Những thực phẩm nên sử dụng khi mắc viêm gan A

Viêm gan A là một trong những căn bệnh về gan phổ biến. Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh và phục hồi tế bao gan tổn thương.

Ngày sức khỏe gan thế giới được tổ chức vào ngày 19 tháng 4 hàng năm nhằm mục đích truyền bá nhận thức về các bệnh về gan và cách phòng ngừa chúng. Trong tất cả các bệnh về gan, viêm gan A là là một bệnh virus phổ biến nhất, gây viêm và làm hỏng chức năng gan.

Người bình thường có thể bị lây nhiễm virus viêm gan A khi sử dụng thực phẩm, nguồn nước bị ô nhiễm hoặc do tiếp xúc gần gũi với người bị nhiễm bệnh. May mắn là hầu hết mọi người đều có thể tự bình phục khi bị nhiễm viêm gan A mà không để lại tổn thương vĩnh viễn nào cho gan. Nhưng cũng có ít trường hợp bệnh chuyển biến xấu đi.

Để phòng ngừa viêm gan A, cách tốt nhất là tránh tiếp xúc trực tiếp với các nguồn dễ lây bệnh như nước ô nhiễm, thực phẩm bẩn, thực hành ăn chín uống sôi, vệ sinh cá nhân sạch sẽ và tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho tế bào gan.

Triệu chứng bệnh viêm gan A

  • Buồn nôn đột ngột
  • Nôn
  • Mất cảm giác ngon miệng
  • Phân màu đất sét
  • Đau bụng, đặc biệt là phía trên gan
  • Đau khớp
  • Nước tiểu màu vàng sẫm
  • Ngứa
  • Vàng da
  • Mệt mỏi
Một số triệu chứng thường gặp của bệnh viêm gan A
Một số triệu chứng thường gặp của bệnh viêm gan A

Các triệu chứng này có thể biến mất sau một vài tuần nhưng cũng có thể kéo dài đến hàng tuần với trường hợp nặng. Khi mắc viêm gan A, gan của bạn có thể bị tổn thương. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn chặn điều này bằng một chế độ ăn uống lành mạnh.

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng để ngăn ngừa tổn thương gan do viêm gan A gây nên. Luôn nhớ rằng chất béo tích trữ trong có khả năng ngăn cản tác dụng của thuốc chống viêm gan A, vì vậy bạn cần tránh các thực phẩm giàu chất béo càng xa càng tốt, đặc biệt là chất béo bão hòa.

Những thực phẩm nên tránh khi bị nhiễm viêm gan A

  • Rượu.
  • Chất béo bão hòa như thực phẩm chiên, thực phẩm có dầu, bơ, kem chua, thịt mỡ và sữa nhiều chất béo.
  • Thức ăn mặn.
  • Thực phẩm ngọt như kẹo, bánh, bánh quy, bánh ngọt và nước ngọt.
  • Thực phẩm sống hoặc chưa nấu chín.
  • Thực phẩm đóng gói, thức ăn nhanh.

Những thực phẩm nên sử dụng khi mắc viêm gan A

  • Protein

Khi bị viêm gan A, bạn nên hấp thụ vào cơ thể nhiều protein hơn. Protein giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục sức khỏe gan. Tuy nhiên bạn cũng cần chú ý không hấp thụ quá nhiều protein cũng như protein từ thực vật sẽ tốt hơn là từ động vật.

Protein có trong thực phẩm rất tốt cho người bệnh HAV
Protein có trong thực phẩm rất tốt cho người bệnh HAV
  • Củ nghệ

Nghệ có thể nói là một loại thuốc tự nhiên giúp chữa lành các vết thương ngoài da cũng như trong cơ thể rất hiệu quả. Trong trường hợp mắc viêm gan A, nghệ có khả năng chống viêm, giúp đẩy lùi căn bệnh này. Một số các gia vị khác bạn có thể dùng là thì là, gừng. Bạn nên tránh muối và ớt cay.

  • Rau xanh

Bạn nên ăn nhiều rau xanh trong chế độ ăn của bạn. Củ cải, bông cải xanh, súp lơ và cải xoăn là những thực phẩm giúp bạn nhanh chóng bình phục sức khỏe gan và bạn nên nấu chúng thành súp để tối ưu hóa lợi ích từ rau xanh. Bạn cũng nên tránh hành tây và các thực phẩm đóng hộp.

  • Trái cây

Các loại trái cây rất tốt cho gan, đặc biệt là đào và bưởi. Các loại trái cây khác bạn nên sử dụng là trái cây họ cam, táo, xoài, đu đủ, chuối, việt quất và nhiều trái khác. Không có trái cây cụ thể nào mà bạn nên tránh.

  • Các cây họ đậu

Gạo lứt, yến mạch và rau mầm là những cây họ đậu tốt cho người mắc viêm gan A.

  • Dầu thực vật

Dầu oliu và dầu hạt lanh là những loại dầu tốt cho sức khỏe.

Viêm gan A chủ yếu lây qua đường ăn uống, từ nguồn nước ô nhiễm và thực phẩm mất vệ sinh. Do đó, cách phòng ngừa bệnh đơn giản nhất là thực hành ăn chín uống sôi, rửa tay sạch sẽ và vệ sinh cá nhân thường xuyên.

Nguồn: https://doctor.ndtv.com/liver/world-liver-day-2018-liver-damage-from-hepatitis-a-diet-tips-to-prevent-it-1839836

Để được chuyên gia tư vấn miễn phí về bệnh gan, hãy gọi ngay tổng đài 1800 1796 (Trong giờ hành chính) hoặc 035.404.5566 (Ngoài giờ hành chính).

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

CHUYÊN GIA TƯ VẤN

( miễn phí )

Đi khám nhiều nơi và sử dụng nhiều phương pháp nhưng vẫn chưa hiệu quả? Để lại thông tin, chuyên gia sẽ tư vấn giải pháp tối ưu

GỬI NGAY

Thông báo

x
Chuyên gia Trịnh Thị Ngọc
Phó chủ tịch Hội Gan mật
Việt Nam - Cố vấn chuyên môn

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Xơ gan có thể dẫn đến ung thư gan: Đây là 3 nguyên tắc quan trọng giúp phòng ngừa hiệu quả
Xơ gan

Xơ gan có thể dẫn đến ung thư gan: Đây là 3 nguyên tắc quan trọng giúp phòng ngừa hiệu quả

bởi Dược sĩ Nguyễn Huệ
31/05/2020

Xơ gan là tình trạng gan bị tổn thương nặng trong một thời gian dài không thể tái tạo, dẫn...

Đọc thêm
Nguyên nhân gây tăng men gan

Tất tần tật những điều cần biết về tăng men gan

04/08/2018
Những món ăn bổ dưỡng cho người viêm gan mãn tính

Những món cháo bổ dưỡng cho người mắc bệnh viêm gan mãn tính

09/05/2020
Bạn có thể làm xét nghiệm viêm gan B ở đâu?

Xét nghiệm viêm gan B ở đâu uy tín, hiệu quả và an toàn?

10/05/2020
Dấu hiệu viêm gan B gây ngứa- biểu hiện của suy giảm chức năng gan

Bệnh viêm gan B gây ngứa – biểu hiện của tình trạng gan yếu

09/05/2020

KHÁCH HÀNG TRẢI NGHIỆM

Heposal · Heposal - KH trải nghiệm

Tham vấn chuyên môn

► PGS. TS Nguyễn Thượng Dong – Nguyên Viện trưởng Viện Dược liệu
► PGS. TS Trịnh Thị Ngọc – Phó Chủ Tịch Hội Gan mật Hà Nội
► TS. Trần Đức Dũng – Chủ nhiệm đề tài nghiên cứu Ưng Bất Bạc được Mỹ & Đài Loan cấp bằng sáng chế

Quy chế hoạt động

  • Quy chế hoạt động TMĐT
  • Chính sách giao nhận
  • Chính sách đổi trả hàng
  • Chính sách bảo mật
  • Hướng dẫn mua hàng

Mạng xã hội

Facebook Youtube Twitter

Hỗ trợ

1800 1796
đã thông báo bộ công thương DMCA.com Protection Status


CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC MỸ PHẨM CVI
Trụ sở chính: Lô đất CN1-08B-3 Khu công nghiệp công nghệ cao 1 – Khu công nghệ cao Hòa Lạc, Km 29 đại lộ Thăng Long, xã Thạch Hòa, huyện Thạch Thất, TP. Hà Nội
Văn phòng Miền Bắc: Tòa nhà Comatce, số 61 Ngụy Như Kon Tum, P. Nhân Chính, Q.Thanh Xuân, TP Hà Nội Điện thoạị: 024.3668.6938
Văn phòng Miền Nam: Công ty Cổ Phần CVI Miền Nam Số 28 Phạm Vấn, Phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh/ Tel: 028 3861 0162
GPKD số 0105440255 do sở KH & ĐT TP Hà Nội cấp ngày 05/08/2011
----------------------------
(*) Hiệu quả tuỳ thuộc vào cơ địa của mỗi người
(**) Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

No Result
View All Result
  • Sản phẩm
  • Bệnh Gan
    • Men gan
    • Viêm gan
    • Gan nhiễm mỡ
    • Xơ gan
    • Ung thư gan
  • Tin tức – Sự kiện
    • Trải nghiệm người dùng
    • Nghiên cứu khoa học
    • Chuyên gia
    • Báo chí nói về chúng tôi
    • Tin nhãn hàng

CHUYÊN GIA TƯ VẤN

Đi khám nhiều nơi và sử dụng nhiều phương pháp nhưng vẫn chưa hiệu quả? Để lại thông tin, chuyên gia sẽ tư vấn giải pháp tối ưu

GỬI NGAY

Thông báo

x
Chuyên gia Trịnh Thị Ngọc
Phó chủ tịch Hội Gan mật
Việt Nam - Cố vấn chuyên môn
HOTLINE 1800 1796
TƯ VẤN MIỄN PHÍ