Heposal
No Result
View All Result
  • Sản phẩm
  • Bệnh Gan
    • Men gan
    • Viêm gan
    • Gan nhiễm mỡ
    • Xơ gan
    • Ung thư gan
  • Tin tức – Sự kiện
    • Trải nghiệm người dùng
    • Nghiên cứu khoa học
    • Chuyên gia
    • Báo chí nói về chúng tôi
    • Tin nhãn hàng
Đặt hàng
Heposal
No Result
View All Result
  • Sản phẩm
  • Bệnh Gan
    • Men gan
    • Viêm gan
    • Gan nhiễm mỡ
    • Xơ gan
    • Ung thư gan
  • Tin tức – Sự kiện
    • Trải nghiệm người dùng
    • Nghiên cứu khoa học
    • Chuyên gia
    • Báo chí nói về chúng tôi
    • Tin nhãn hàng
Đặt hàng
Heposal
No Result
View All Result

Trang chủ » Bệnh Gan » Gan nhiễm mỡ » Bạn cần biết gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì để cải thiện bệnh

Bạn cần biết gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì để cải thiện bệnh

Dược sĩ Nguyễn Huệ bởi Dược sĩ Nguyễn Huệ
08/05/2020
in Gan nhiễm mỡ
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ

Bài viết liên quan

Thực đơn ăn uống hàng ngày chữa bệnh hiệu quả cho người gan nhiễm mỡ

Chuyên gia gan mật chỉ ra những nguyên nhân triệu chứng điển hình và cách điều trị khoa học gan nhiễm mỡ

Chuyên gia Gan mật tư vấn thực đơn cho người gan nhiễm mỡ

Nội dung chính

  1. 1. Gan nhiễm mỡ độ 1 là gì?
  2. 2. Mất bao nhiêu thời gian để cải thiện gan nhiễm mỡ độ 1?
  3. 3. Gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì?
    1. Ăn nhiều protein và rau xanh
    2. Hạn chế các loại thực phẩm chứa Carbohydrate
    3. Tránh uống rượu
  4. 4. Bị gan nhiễm mỡ độ 1 nên tập thể dục và giảm cân
  5. 5. Bị gan nhiễm mỡ độ 1 nên điều trị như thế nào?

Gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì và bệnh ở cấp độ này có nghiêm trọng không? Tất cả sẽ được lý giải ở nội dung dưới đây.

1. Gan nhiễm mỡ độ 1 là gì?

Gan nhiễm mỡ độ 1 là bệnh gan nhiễm mỡ cơ bản, tức là có một lượng chất béo dư thừa trong gan. Điều này làm cho gan mở rộng và trở nên to hơn. Tình trạng bất thường này liên quan đến hầu hết các trường hợp sử dụng rượu quá nhiều. Trong khi ở một số người, nó cũng có thể là kết quả của sự béo phì và làm gián đoạn quá trình trao đổi chất béo. Trong giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ hầu như không có triệu chứng và do đó có thể khó chẩn đoán. Người bị bệnh cần một số thay đổi về thói quen ăn uống và lối sống để có thể chữa trị bệnh gan nhiễm mỡ theo thời gian. Gan nhiễm mỡ độ 1 chỉ là khởi đầu của tình trạng này và do đó có thể được đảo ngược.

Gan nhiễm mỡ độ 1 là bệnh gan nhiễm mỡ cơ bản
Gan nhiễm mỡ độ 1 là bệnh gan nhiễm mỡ cơ bản

2. Mất bao nhiêu thời gian để cải thiện gan nhiễm mỡ độ 1?

Không có câu trả lời chính xác cho câu hỏi này bởi tình trạng bệnh của mỗi người là khác nhau. Ngay cả các chức năng cơ thể và sự trao đổi chất của mỗi cá nhân khác nhau. Đối với một số người, việc chữa lành bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 có thể chỉ mất khoảng một tháng và đối với những người khác, có thể mất đến 3-4 tháng. Nó phụ thuộc vào lượng mỡ tích tụ trong gan và phản ứng của cơ thể đối với thuốc, thay đổi lối sống,… Cách tốt nhất để chữa trị gan nhiễm mỡ độ 1 của bạn là thay đổi một số thói quen ăn uống đơn giản.

3. Gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì?

Ăn nhiều protein và rau xanh

Để đảo ngược tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ độ 1, cơ thể bạn cần ít tinh bột hơn và nhiều chất béo và protein tốt hơn. Chất xơ giúp bạn giữ đói trong kiểm tra. Protein xây dựng cơ bắp và giúp bạn giảm cân, nó cũng giữ cho lượng đường trong máu của bạn ổn định. Bạn có thể ăn trứng, thịt, các loại đậu, hạt và pho mát cottage Ấn Độ cung cấp đủ lượng protein hàng ngày của bạn. Các chất béo tốt như bơ, quả hạch, dầu ô liu và sô cô la đen cũng rất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ độ 1.

Ăn nhiều protein và rau xanh rất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ độ 1
Ăn nhiều protein và rau xanh rất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ độ 1

Hạn chế các loại thực phẩm chứa Carbohydrate

Carbohydrate sau khi được cơ thể hấp thụ được sử dụng để tạo ra năng lượng cho cơ thể bạn. Lượng carbs dư thừa được chuyển hóa thành chất béo bởi gan và được tích trữ. Đối với những người bị gan nhiễm mỡ độ 1, carbohydrates nên được hạn chế ở mức tối thiểu. Chúng có thể là một trở ngại lớn trong quá trình chữa gan nhiễm mỡ. Hãy nói không với các loại thực phẩm chứa nhiều carbs như mì ống, bánh mì và gạo.

Tránh uống rượu

Nếu bạn bị gan nhiễm mỡ, bạn nên tránh uống rượu hoàn toàn, vì nó có thể làm tổn thương gan của bạn và làm chậm quá trình chữa bệnh bằng thuốc. Đối với những người mắc gan nhiễm mỡ không do rượu, họ có thể uống khoảng một ly rượu mỗi ngày.

4. Bị gan nhiễm mỡ độ 1 nên tập thể dục và giảm cân

Giảm cân là một ý tưởng tuyệt vời cho những người có thể bị gan nhiễm mỡ vì các vấn đề trao đổi chất và béo phì. Nếu bạn có thêm chất béo, rất có thể là gan của bạn cũng có thể béo. Nó sẽ khiến bạn không chỉ cải thiện tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ mà còn các bệnh lý tiềm ẩn khác gây ra bởi việc tăng trọng lượng của bạn. Bắt đầu tập thể dục thường xuyên và cố gắng kết hợp với một chế độ ăn uống thích hợp để giảm cân.

Bị gan nhiễm mỡ độ 1 nên tập thể dục và giảm cân
Bị gan nhiễm mỡ độ 1 nên tập thể dục và giảm cân

5. Bị gan nhiễm mỡ độ 1 nên điều trị như thế nào?

Đa số các trường hợp bệnh nhân gan nhiễm mỡ đều không cần điều trị bằng thuốc. Mà chỉ cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về chế độ dinh dưỡng, gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì, và chế độ tập luyện.

Bên cạnh đó người bị gan nhiễm mỡ độ 1 nên sử dụng các sản phẩm bảo vệ gan để tăng cường chức năng gan hỗ trợ quá trình thải độc gan hiệu quả. Heposal là một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng trong việc bảo vệ chức năng đường dài cho lá gan. Sản phẩm có bán rộng rãi ở các hiệu thuốc trên toàn quốc và được nhiều chuyên gia khuyên dùng.

Xem thêm : Gan nhiễm mỡ độ 1 có nhất thiết phải chạy chữa không

Tags: bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì tốt nhất?gan nhiễm mỡ độ 1

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

CHUYÊN GIA TƯ VẤN

( miễn phí )

Đi khám nhiều nơi và sử dụng nhiều phương pháp nhưng vẫn chưa hiệu quả? Để lại thông tin, chuyên gia sẽ tư vấn giải pháp tối ưu

GỬI NGAY

Thông báo

x
Chuyên gia Trịnh Thị Ngọc
Phó chủ tịch Hội Gan mật
Việt Nam - Cố vấn chuyên môn

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Ưng Bất Bạc - Dược liệu quý ngàn năm cho bệnh gan
Tin nhãn hàng

Ưng Bất Bạc – Từ dược liệu quý nghìn năm đến công trình đông dược được trao tặng giải thưởng danh giá số 1 Đài Loan

bởi Dược sĩ Nguyễn Huệ
16/06/2020

Người đồng bào dân tộc trên những rẻo núi cao Việt Nam luôn tự hào được sống giữa “kho thảo...

Đọc thêm
Xơ gan là bệnh gì? 13 Điều bạn cần biết về căn bệnh nguy hiểm này

Xơ gan là bệnh gì? 13 Điều bạn cần biết về căn bệnh nguy hiểm này

07/07/2020
Men gan cao – Dấu hiệu tử thần của viêm gan, xơ gan

Men gan cao – Dấu hiệu tử thần của viêm gan, xơ gan

09/05/2020
Bệnh viêm gan C lây qua đường nào và có lây qua đường ăn uống hay không?

Bệnh viêm gan C lây qua đường nào, lây qua đường ăn uống hay không?

10/05/2020
Luôn giữ cho men gan ổn định và khỏe mạnh

Những phương pháp giảm men gan đơn giản và hiệu quả

10/05/2020

KHÁCH HÀNG TRẢI NGHIỆM

Heposal · Heposal - KH trải nghiệm

Tham vấn chuyên môn

► PGS. TS Nguyễn Thượng Dong – Nguyên Viện trưởng Viện Dược liệu
► PGS. TS Trịnh Thị Ngọc – Phó Chủ Tịch Hội Gan mật Hà Nội
► TS. Trần Đức Dũng – Chủ nhiệm đề tài nghiên cứu Ưng Bất Bạc được Mỹ & Đài Loan cấp bằng sáng chế

Quy chế hoạt động

  • Quy chế hoạt động TMĐT
  • Chính sách giao nhận
  • Chính sách đổi trả hàng
  • Chính sách bảo mật
  • Hướng dẫn mua hàng

Mạng xã hội

Facebook Youtube Twitter

Hỗ trợ

1800 1796
đã thông báo bộ công thương DMCA.com Protection Status


CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC MỸ PHẨM CVI
Trụ sở chính: Lô đất CN1-08B-3 Khu công nghiệp công nghệ cao 1 – Khu công nghệ cao Hòa Lạc, Km 29 đại lộ Thăng Long, xã Thạch Hòa, huyện Thạch Thất, TP. Hà Nội
Văn phòng Miền Bắc: Tòa nhà Comatce, số 61 Ngụy Như Kon Tum, P. Nhân Chính, Q.Thanh Xuân, TP Hà Nội Điện thoạị: 024.3668.6938
Văn phòng Miền Nam: Công ty Cổ Phần CVI Miền Nam Số 28 Phạm Vấn, Phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh/ Tel: 028 3861 0162
GPKD số 0105440255 do sở KH & ĐT TP Hà Nội cấp ngày 05/08/2011
----------------------------
(*) Hiệu quả tuỳ thuộc vào cơ địa của mỗi người
(**) Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

No Result
View All Result
  • Sản phẩm
  • Bệnh Gan
    • Men gan
    • Viêm gan
    • Gan nhiễm mỡ
    • Xơ gan
    • Ung thư gan
  • Tin tức – Sự kiện
    • Trải nghiệm người dùng
    • Nghiên cứu khoa học
    • Chuyên gia
    • Báo chí nói về chúng tôi
    • Tin nhãn hàng

CHUYÊN GIA TƯ VẤN

Đi khám nhiều nơi và sử dụng nhiều phương pháp nhưng vẫn chưa hiệu quả? Để lại thông tin, chuyên gia sẽ tư vấn giải pháp tối ưu

GỬI NGAY

Thông báo

x
Chuyên gia Trịnh Thị Ngọc
Phó chủ tịch Hội Gan mật
Việt Nam - Cố vấn chuyên môn
HOTLINE 1800 1796
TƯ VẤN MIỄN PHÍ